女性専用フィットネススタジオRico

女性専用フィットネススタジオRico

心斎橋にある「女性専用フィットネススタジオRico」は、「頑張る女性を応援する」というコンセプトで、女性が綺麗になるための沢山の設備が整っています。
Ricoではヨガとバイクエスササイズを体験することができるんですが、
中でもヨガは、あらゆる種類のヨガを楽しめると大人気なんです。
ヨガにはまるでサウナのような高い温度と湿度の中で行うホットヨガや、
骨盤の歪みを治す骨盤ヨガ、ダイナミックなポーズでインナーマッスルを鍛えるパワーシェイプヨガなど、色んな種類がありますが、
Ricoではそんな何種類ものヨガを体験することができます。
ヨガが初めてという人には、まずは呼吸法を学んで軽くポーズをとるリラックスヨガがおすすめですよ。
女性専用なので男性がいないので、メイク崩れや服装を気にすることなく気軽に通えるのも嬉しいですよね。
Ricoにはフェイススチーマーから高機能ドライヤーまで完備しているドレッシングルームや、グリーンスムージーが飲めるサプリメントバーなど、女性にとって有難い設備も沢山あります。
ドレッシングルームがあるのでトレーニングの後にしっかり化粧を治してお出かけもできますし、
しっかり体を動かした後に栄養たっぷりのグリーンスムージーで水分補給、小腹を満たすこともできます。
美しさは見た目だけではなく、体の中から作り上げるもの。
心斎橋駅から徒歩1分という最高の立地で、内面から理想の自分に近付いてみませんか?